Ü60/Ü70/Ü80 Frauensport

Montags, 19:00-20:00 Uhr
(Schulturnhalle)

mit Christine Meidinger, Christa Schäfer und Anita Walter

Seit über 50 Jahren sind wir gymnastikfreudig und sorgen mit viel Fröhlichkeit und Spaß dafür, dass wir auch als Seniorinnen von Kopf bis Fuß beweglich bleiben. Durch funktionelle Gymnastikübungen mit und ohne Handgeräte und verschiedenen Spielformen stärken wir das Herz-Kreislaufsystem, Koordination, Beweglichkeit und unterstützen somit auch die Muskelkräftigung.